Cardio Lates, en salle, mardi 12h15

Un entraînement énergique qui combine les principes du Pilates et des exercices cardiovasculaires pour tonifier le corps, améliorer l’endurance et brûler des calories.

Professeur : Janani Burkinshaw
Date : 13 janvier au 7 avril 2026 (sauf le 3 mars 2026) (12 cours)
Horaire : mardi 12h15 à 13h00
Coût : 198$
Max : 8 personnes
Endroit : Ste-Catherine-de-la-Jacques-Cartier