Cardio Lates, en salle, mardi 12h15

Un entraînement énergique qui combine les principes du Pilates et des exercices cardiovasculaires pour tonifier le corps, améliorer l’endurance et brûler des calories.

Professeur : Janani Burkinshaw
Date : 15 septembre au 1er décembre 2026 (12 cours)
Horaire : Mardi 12h15 à 13h00
Coût : 205$
Max : 8 personnes
Endroit : Ste-Catherine-de-la-Jacques-Cartier